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维生素矿物质向慢性疾病说“不”

时间:2021-09-14 来源:蔷薇新文科普网
 

随着我国人口老龄化问题加剧,老年性成为人们关注的话题。

、矿物质等素在预防慢性疾病的发展过程中扮演了重要角色。多种维生素矿物质具安徽癫痫治疗好医院,治疗经验分享有抗氧化功效,减少自由基的产生,还帮助增强人体的抗病能力。比如维生素a、c、e和一些微量元素如硒、锌、铬等,有助调节身体的免疫功能。对于已经患有慢性疾病或免疫力下降的中老年人来说,合理补充维生素矿物质显得特别重要,这已被大量的研究成都看癫痫病的好医院证据所证实。

对于患有的中老年人来说,b族维生素包括、维生素b6和b12等,能够降低血液中一种损伤血管的物质———同型半胱氨酸的水平,从而有助降低血管疾病的发病风险。

对于患有糖尿病的中老年北京治疗癫痫正规的医院患者来说,缺乏维生素a可能导致1型糖尿病的发生和胰岛细胞凋亡,而补充铬可协助或增强胰岛素作用,钒具有胰岛素样作用,这些维生素矿物质均有助于控制血糖。

对于患有的中老年人来说,抗氧化营养素如维生素c、e、硒、锌等成年癫痫病的症状有哪些能够帮助消除过多的自由基,从而保护晶状体,有助降低白内障的发生率。

因此,中老年人在日常膳食外,服用专门针对50岁以上中老年人的维生素矿物质补充剂,有助远离慢性疾病的困扰,拥有更多健康保障。

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