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怎样做好吃的黄瓜炒五花肉

时间:2021-09-14 来源:蔷薇新文科普网
 

主料:

猪肉(适量)

辅料:治疗继发性癫痫病的医院trong>

黄瓜(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、红椒丝(适量)

做法步骤:

1、癫痫症状发作怎么处理的将五花肉焯熟切片。

2、黄瓜亦去囊切片待用。

3、起油锅,下姜、蒜爆香、将肉片炒香。

4、下黄瓜一起翻炒。

5、待黄瓜断青后,北京癫痫病重点专业医院下盐、鸡精调味,下一些红椒丝使其颜色好看些,也增加些香味。

6、然后就可以上菜了。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低湖北公立知名癫痫医院饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与韭菜、银耳、藕搭配;与鸭梨、海螺、菠菜相克,同食可能会引起不适;